Sur Yogaship
L’image d’un navire apparut un jour dans mon esprit. Il représente mes possibilités en tant d’être humain. Cette métaphore illustre le pouvoir d’unir la force et la douceur, le Yang et le Yin, l’énergie qui vie en chacun de nous. On a besoin de force à braver la tempête et choisir une direction. Et on a besoin de douceur pour être doux avec l’équipe intérieur, de travailler ensemble, et l’acceptance des éléments de la vie qu’on ne peut pas diriger. Le Yoga peut aider à équilibrer ces qualités qui améliore notre vie et la possibilité d’utiliser notre potentiel en tant qu’êtres humains dans l’intérêt de l’ensemble.
Pour moi, le yoga est une pratique et de l’art qui nous permet de plonger plus profondément en nous-mêmes et à travers cela dans la mystique de la vie. En apportant mon attention vers l’intérieur, j’ai l’expérience de l’auto-efficacité. Elle nourrit ma confiance, que j’AI de l’influence sur mon système, que je SUIS la capitaine de mon navire. Et en même temps je me rends compte que j’ai besoin de me soumettre aux vagues de la vie que je ne peux pas diriger.
La pratique du yoga nourrit mon sentiment de guidance et amitié intérieur. Un effet bienvenu de la pratique est que je me sens plus libre que jamais, de vivre la vie que je veux vivre. Je suis reconnaissante à partager les dons avec le monde.